用 户:  密 码:          注册新用户     忘记密码
 
今天是:    ·信息文章发布入口 ·用户注册 ·用户中心  设为首页    加入收藏    互动中心
一路帮我_网上订餐_上海生活服务网站
  网络互动帮助平台
祝福_祝福网
  首    页| 走进上海| 女性生活| 母婴知识| 生活频道| 家居助理| 美食长廊| 时尚服装| 文学作品|  
  网上餐厅| 网上商城| 企业黄页| 求职招聘| 出租求租| 游戏频道| 心情驿站| 商机无限| 海上博客|  
补血不妨多食南瓜
作者:玫瑰心情  出处:www.e685.cn  更新时间: 2009年11月22日 

  女性通常都有贫血的症状出现,出现贫血会导致头晕,脸色苍白等症状。所以,贫血的人需要及时补血。

    补血的最佳方法莫过于食疗滋补。通常人们用于补血的可能会想到一些口服液或者是阿胶片之类的食物,这些食物确实是可以补血,但价格比较昂贵。除此之外补血的食物还可以选南瓜。《本草纲目》称南瓜有补中(脾胃)益气之效。《医药篆要》也指南瓜有益气救肺之效。

    南瓜之所以受到这么高的评价,是因为它是一种极富有营养的健康食品。秋冬气候干燥,增加含有丰富维生素A、E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。而南瓜刚好就含有丰富的维生素E。另外,南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。

 (本文已被浏览 1000 次)
 发布人:玫瑰心情
 → 推荐给我的好友
上篇文章:寒冬季节,预防皮肤干燥的六大招数
下篇文章:如何延长女性“保鲜期”?
  相关文章
没有相关文章

 
推荐文章
· 和谐的性生活可治疗女...
· 喜欢一个人的心动
· 女性生气更易伤肾
· 消除眼袋的五种实用方...
· 保持皮肤白嫩的小招数
· 女性饮用咖啡可使乳房...
· 家庭美容小妙方
· 食用红萝卜抑制肥胖
· 如何保持面部肌肤光洁...
· 学会五招,帮您去除眼...
· 多食番茄,养颜、美容...
· 美容养颜的三种最佳食...
 
 
阅读排行
· 女性生气更易伤肾
· 上海长庚医院
· 家庭美容小妙方
· 食用红萝卜抑制肥胖
· 消除眼袋的五种实用方...
· 施华洛世奇水晶耗资千...
· 保持皮肤白嫩的小招数
· 喜欢一个人的心动
· 和谐的性生活可治疗女...
· 越吃越瘦的食物
· 面部黑头的简易清理方...
· 让食物帮你消除脸上黑...
 
 
关于我们   申明条款   互动聊天   友情链接   快速留言   top
版权所有:一路帮我网络互动帮助平台(上海银泓广告有限公司商务事业部)  联系我们:e#yinhong.sh.cn (请改“#”为“@”)
法律顾问:上海万方律师事务所  胡文兵(律师)  律师咨询电话:021-61267528  61267529
沪ICP备09095799号